Hallo zusammen,
heute meldet sich Torben zurück aus der Quarantäne. Nachdem wir letzte Woche an unserem Ballgefühl gearbeitet haben, gibt es heute etwas allgemeine Fitness. Im Optimalfall habt ihr eine Stoppuhr bei euch, und trainiert direkt mit 🙂 Wir hoffen, dass der zweite Teil euch so gut gefällt wie der erste und möchten uns auf diesem Wege für das liebe Feedback zu diesem bedanken. Gerne könnt ihr uns auch diesmal Anmerkungen zukommen lassen. Ansonsten viel Spaß und einen ordentlichen Muskelkater…
Am Freitag seht ihr mich dann zu einem „Fitness-Friday“ wieder, bei dem sich alles um die Schulter drehen wird
Liebe Grüße und bleibt gesund
euer Aaron